Leer het gemak en plezier van zingen met je lichaam te ervaren

Ik wil je kennis laten maken met de vele mogelijkheden van je stem. Of men je nou verteld heeft dat je niet kunt zingen, of dat je al ver gevorderd bent maar voelt dat er meer mogelijk is, of dat je op professioneel niveau zingt maar vastloopt in je techniek.

Meestal zijn we gewend te denken in wat we zouden moeten kunnen om daar met herhaald oefenen naar toe te werken. Waar ik je in kan begeleiden is om op een andere manier en beter naar je lichaam te luisteren om de mogelijkheden daarvan te herkennen, uit te breiden en te leren gebruiken. Soms gaat dit over heel specifieke aandachtspunten van bijvoorbeeld je tong of je strottenhoofd.

Hierin is Feldenkrais belangrijk met name zijn inzicht hoezeer de botten ons lichaam bij alles al kunnen ondersteunen zonder overmatig spiergebruik. Een basis voor de lessen.

Dat kan als een grote verandering voelen. Spieren worden bevrijd van taken waar ze eigenlijk niet voor bedoeld zijn, waardoor ze beschikbaar worden voor beweging, zingen en spreken zonder overbelasting. Je stem wordt dan veelzijdiger: in bereik, kleur en dynamiek en wendbaarheid.